Willkommen im offenen "Seins-Raum" an der Rathausgasse 47 in Bern!
Da ist der Ort, an dem du auftanken, neue Energie schöpfen und dich mit dir selbst verbinden kannst – wie an einer natürlichen Kraftquelle.
Das findest du dort:
- INNERDANCE – Sessions
Innerdance ist eine sanfte Methode, die Körper und Geist in tiefe Entspannung führt, das Nervensystem harmonisiert und dir hilft, Leichtigkeit, Freude und innere Balance zu erleben. - Lies hier mehr zu den Innerdance-Sessions!
- Unser Raum ist für ALLE offen: komm vorbei, wann immer du das Bedürfnis hast, dich zu entspannen, aufzutanken oder einfach im Moment zu sein. Lass dich ein auf eine Erfahrung, die deinen Körper, deinen Geist und deine Seele sanft in Einklang bringt.
- Öffnungszeiten
Montag 13h – 19h
Dienstag 13h – 19h
Mittwoch 13h – 19h
Donnerstag 13h – 17h
Freitag 13h – 19h
und freitags 19h – 21h Tanzabend
Angebote und Preise
- Der offene Innerdance-Klangraum kann auf Spendenbasis besucht werden. Richtpreis: 1 CHF pro Minute / du darfst geben, was dir möglich ist. Herzlichen Dank!
- Du kannst auch eine Einzel-Session buchen. Diese findet separat auf der Galerie während den Öffnungzeiten statt. Einzel-Sessions kosten fix 90 CHF (Dauer 90Min).
- Diese Einzel-Sessions können hier gebucht werden: Calendly-Link
- Einzel-Sessions können auch ausserhalb der Öffnungszeiten abgemacht werden. Diese kosten 120.
Kontakt via sms:
Simona: +78 646 63 91
Ursina: +78 737 25 33
Bitte keine Anrufe! Danke!
Beginn der Sessions jeweils um 13:00h, 15:00h, 17:00h
Ablauf einer Session:
13:00-13:15 Vorbereitung, Bewegungssequenz
13:15-14:15 Ruhiges Liegen Innerdance-Session
14:15-14:30 Nachbereitung
14:30-15h Pause
Dasselbe ab 15h und 17h
Pausen
14:30-15:00
16:30-17:00
Der Raum bleibt durchgehend geöffnet.
Darüber hinaus bieten wir regelmäßig Aktivitäten und Workshops an, die dich auf vielfältige Weise stärken und inspirieren:
-
Austanzen der Woche
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Kulturentwicklung „Raum für SEIN“
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Natürliche, einfache Gesundheitspflege und Körperaktivierung im Alltag durch die „Schlüsselpunkte“
-
„Self Coaching Space“ Harmonisierung und Information des intelligenten inneren Systems mit „Energie wandeln“
-
Körperwahrnehmung mit dem „Erfahrbaren Atem“
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Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch die Verbindung mit den URKRÄFTEN der Natur, dem URPULS der Erde
-
Kommunikations-Werkzeug „Lösungsweg“
Natürliche und einfache Gesundheitspflege – integriert in den Alltag
Körperaktivierung – Energetisierung
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Leichtigkeit, Freude und Liebe leben
Entspannung in allen Seins-Dimensionen
Freiheit von Abhängigkeiten jeglicher Art
Harmonieausgleich
Seelennahrung
Wunder der Natur
Ganzwerdung
Sinnfindung
Heilung
